我認為只靠五戒證初果難度很大。以下說明我的觀點，歡迎各位同修來討論，以及前輩來指導。

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萨度萨度萨度。关于光明想，我还有心盲症（英语：Aphantasia），也就是闭上眼一片漆黑，怎么想也没用画面，所以我用其他方式对治昏沉，比如经行、冷水洗脸、思考与反思法...